1日山西疫情速报/山西疫情最新2020今天

疫情期间戴口罩长途火车中吃饭喝水怎么解决?

饭是火车上供应，都是经过消毒的。外出时候如果想喝水吃饭，建议可以找个比较安全的地方，轻轻取下口罩喝水和吃饭。而且喝水的时候，一定要和其他人保持1米以上距离，并且不可以和其他人对面交流等。喝完水后需要及时把口罩戴好。

尽量不要摘口罩吃东西。但是如果是长途，考虑到老人和孩子，人体也不可能不补充水分，所以建议车厢的旅客错峰吃饭，不要同一时间摘下口罩，在进食前可以征求临近座位的意见，如果对方实在很介意，可以选择去车厢连接处，人流量较少的地方吃东西。

尽快进食：减少摘口罩的时间，尽快完成进食过程，以降低感染风险。选择简便轻巧的食物：尽量选择简便轻巧且能量较高的食物，如牛乳干、巧克力等，以满足不时之需，同时减少进食时间和摘口罩的频率。在自己座位上就餐：疫情期间餐车暂不开放，旅客应在自己座位上就餐，避免与他人过多接触。

现在是疫情期间，火车上戴口罩要求是必然的，当然你如果想吃东西的话，你可以跟列车员说一下，去他们的食堂吃饭。

乘坐火车时，乘客应正确佩戴口罩。如果是一次性口罩，建议每4小时更换一次。对于长途旅行的乘客，建议准备多个口罩。在火车上，乘客应尽量避免频繁摘下口罩饮水或进食。如果必须用餐，请在用餐前彻底清洗双手，并尽量避免高峰时段用餐。用餐完毕后，请更换新的口罩。

疫情期间戴口罩，保护好皮肤的方法如下：选择合适的口罩：虽然医用外科口罩和N95口罩的防护效果较好，但长时间佩戴可能对皮肤造成压力。在条件允许的情况下，可以选择透气性相对较好的口罩，如一次性医用口罩，并适时更换，以减少对皮肤的影响。

[菲律宾疫情速报]马尼拉等地加强区域防控恢复为GCQ,暂禁外国人的入境...

菲律宾疫情速报：马尼拉等地加强区域防控恢复为GCQ ，暂禁外国人入境菲律宾为积极应对新冠确诊患者剧增的情况，再次强化了入境限制，并对部分区域实施了更为严格的疫情防控措施。外国人入境禁令实施期限：2021年3月22日至4月21日禁令内容：除特定情况外，所有外国人禁止入境。

意大利马尼拉等地维持“一般社区隔离”至11月底。当地时间10月27日，菲律宾总统杜特尔特在一次录音讲话中宣布，大马尼拉地区和其他6个地区将维持“一般社区隔离（GCQ ” ，直到11月底。菲律宾国学将于11月2日全面复课。

速报6月日本入境人数再度大放宽!

1 、放宽详情：从6月起，日本将把入境人数的上限从现行的每日1万人放宽至2万人。入境对象目前基本上和现状一致，但对于游客，也将接受以数百人为单位限定的旅游，并逐步扩大规模。此外，为了避免机场内的拥挤，日本政府还考虑对对方国家出国时检查和疫苗接种者的检查进行豁免等简化方案。

2、接收单位需将【受付济证】发送给需要入境的外国人。申请签证：拟入境的外国人需携带【受付济证】前往日本驻外使领馆申请签证。在申请签证时，需按照使领馆的要求提交相关材料，并缴纳签证费用。下载MySOS APP：在入境前，拟入境的外国人需下载并安装MySOS APP ，以便在入境后向日本政府通报健康状况和所在地。

3、日本官方发布最新入境消息：将于2月中旬逐步开放入境，3月1日起全面取消入境限制据日本经济新闻发布的最新消息称，日本政府计划于2月中旬开始逐步开放入境，并在3月1日起全面取消入境限制。以下是对该消息的详细解读：逐步开放入境：从本月起，日本政府将首先放开留学和商务签证的入境限制。

4、日媒NHK最新消息，国土交通省观光厅9月2日公布了外国观光客入境相关指引。虽然仍未开放外国旅客个人自由行，但从9月7日起，日本将进一步放宽边境管控政策，推出“无导游自由行”模式。以下是相关细则的详细解读：团体入境，无导游陪同：仍不开放外国观光客个人自由行，仅限旅行社安排好的团体客入境。